Introduction : aimer l’autre sans vous rejeter
Après une séparation, il arrive que l’enfant exprime beaucoup d’admiration, d’affection ou d’éloges envers l’autre parent. Parfois, cette idéalisation semble exagérée, presque injuste : « Papa, lui, il me laisse toujours faire », « Chez maman, tout est mieux », « Je veux retourner chez l’autre »…
Cela peut être douloureux, surtout quand vous faites de votre mieux, en silence.
Mais ce comportement ne signifie pas que vous avez échoué. Il signifie souvent que l’enfant cherche à se sécuriser émotionnellement.
Pourquoi l’enfant idéalise l’autre parent ?
Ce n’est pas nécessairement un jugement contre vous. Cela peut refléter :
- Un besoin de loyauté : surtout si l’enfant sent que ce parent est en souffrance ou seul.
- Un mécanisme d’apaisement : se raccrocher à une image forte pour se sentir protégé.
- Une comparaison simplifiée : « Chez papa, on mange des crêpes le soir. » Ce n’est pas une critique, c’est un souvenir agréable.
L’enfant ne fait pas exprès de vous blesser. Il exprime ses repères. Il verbalise ce qui le rassure.
Ce que cela crée chez le parent non idéalisé
- Un sentiment d’injustice : « Pourquoi je me donne autant pour être mis de côté ? »
- Un doute intérieur : « Est-ce que je suis trop strict ? Trop fade ? »
- Une tentation de se justifier ou de compenser : en offrant, en cédant, en sur-adaptant.
Mais le risque, c’est d’entrer dans une logique de compétition… qui ne mène à rien.
Comment rester solide face à ce phénomène ?
Accueillir les paroles de l’enfant sans les prendre contre vous
« Tu passes un bon moment avec lui ? C’est super. »
C’est contre-intuitif, mais ça renforce la confiance.
Ne pas chercher à se défendre ou à comparer
Les enfants n’ont pas besoin qu’on attaque l’autre, même subtilement.
Évitez : « Tu dis ça parce que chez moi je t’impose des règles. »
Préférez : « Chacun fait un peu différemment, et c’est normal. »
Rester fidèle à vos valeurs éducatives
Vous n’êtes pas là pour plaire, mais pour sécuriser, encadrer et aimer. Cela finit toujours par se voir… sur le long terme.
Créer votre propre bulle de lien
Les enfants ne comparent pas que les règles. Ils retiennent les émotions.
Un rituel unique, un moment complice, une attention sincère… suffisent à tisser une présence durable.
Conclusion : L’amour ne se mesure pas aux éloges immédiats
Un enfant qui idéalise l’autre parent cherche un repère. Pas un classement. En restant stable, bienveillant et fidèle à ce que vous êtes, vous devenez un socle — même s’il ne vous le dit pas tout de suite.
Et avec le temps, l’enfant découvre que l’amour n’a pas besoin de concours pour durer.