Introduction – Ces pensées qui ne s’arrêtent jamais Tu connais peut-être cette sensation : tu essaies de dormir, de te concentrer, ou simplement de souffler un peu… mais ton cerveau, lui, continue de tourner.Il repasse les scènes, les phrases, les erreurs, les blessures.Tu te refais le film cent fois, en cherchant ce que tu aurais […]
Introduction : le lit, le téléphone, et le vide intérieur On croit souvent que rester au lit le téléphone à la main, c’est se reposer.Mais ce n’est pas du repos.C’est une fuite moderne, douce et silencieuse — une manière d’oublier un instant ce qu’on ne veut plus penser. Des heures passent sans qu’on s’en rende […]
Introduction : quand le quotidien devient une bataille Parfois, la séparation ne vient pas d’une trahison, ni d’un grand drame.Elle naît lentement… de petits reproches accumulés, d’émotions mal gérées, de silences blessants.Et sans qu’on s’en rende compte, l’amour s’éteint non pas par manque de sentiment, mais par épuisement. Beaucoup de couples en crise vivent cette […]
Introduction : l’enfant modèle de jour, la tempête du soir Il se tient bien à l’école, écoute les consignes, sourit à la maîtresse, fait ses devoirs sans trop râler…Et pourtant, dès qu’il rentre à la maison : crises, larmes, silence, colère, ou fatigue extrême. Beaucoup de parents s’interrogent : « Pourquoi se comporte-t-il si bien […]
Introduction : après l’élan de la rentrée, la fatigue s’installe Le mois de septembre est souvent vécu comme une relance motivante : nouveaux crayons, nouvelles résolutions, nouveaux horaires.Mais une fois l’euphorie dissipée, la routine scolaire s’installe… et le stress aussi. Beaucoup de parents constatent, autour de la 5e ou 6e semaine de classe : Et […]
Introduction : le cœur plein, les bras vides L’été, avec ses promesses de liberté et de repos, peut aussi être une saison douloureuse pour certains parents. Lorsque l’enfant part pour plusieurs jours — ou plusieurs semaines — chez l’autre parent, surtout pour la première fois, c’est un vide qui s’installe.Un vide dans la maison. Un […]
Introduction : aimer l’autre sans vous rejeter Après une séparation, il arrive que l’enfant exprime beaucoup d’admiration, d’affection ou d’éloges envers l’autre parent. Parfois, cette idéalisation semble exagérée, presque injuste : « Papa, lui, il me laisse toujours faire », « Chez maman, tout est mieux », « Je veux retourner chez l’autre »…Cela peut […]
Être parent, c’est parfois marcher sur un fil. Après une séparation, une charge de travail élevée, des nuits hachées, ou des conflits familiaux répétés, l’épuisement s’installe. Pas seulement la fatigue physique… mais une fatigue de l’intérieur, difficile à expliquer, mais bien réelle. Les signes d’une fatigue qui dépasse le simple « besoin de repos » […]
On dit souvent que les enfants oublient vite. C’est vrai pour certaines choses. Mais certaines paroles restent. Pas forcément les cris. Plutôt les petites phrases, dites sans réfléchir, qui laissent une trace. Une trace invisible, mais durable. Quand les mots deviennent des empreintes « Tu es comme ton père. »« Je n’en peux plus de […]
Dans de nombreuses familles, surtout après une séparation, on observe que l’enfant semble naturellement se confier davantage à un parent qu’à l’autre. Ce déséquilibre peut parfois inquiéter ou blesser, mais il ne signifie pas nécessairement qu’un parent est « meilleur » que l’autre. Une question de tempérament, pas d’amour Chaque enfant a son propre tempérament. […]
