Quand le parent est épuisé : reconnaître la fatigue émotionnelle et agir
Être parent, c’est parfois marcher sur un fil. Après une séparation, une charge de travail élevée, des nuits hachées, ou des conflits familiaux répétés, l’épuisement s’installe. Pas seulement la fatigue physique… mais une fatigue de l’intérieur, difficile à expliquer, mais bien réelle. Les signes d’une fatigue qui dépasse le simple « besoin de repos » […]